มีคนสงสัย และสอบถามหมอตลอดว่า เส้นเลือดขอดเกิดจากอะไร วันนี้หมอจะเล่าให้ฟังเกี่ยวกับสาเหตุการเกิดเส้นเลือดขอด อย่างลึกซึ้ง จะได้หายสงสัยกันนะคะ ว่าต้นเหตุปัญหาขาลาย ขาไม่สวย จากเส้นเลือดขอด เกิดจากอะไร
สารบัญ
เส้นเลือดขอดคืออะไร
เส้นเลือดที่มีความผิดปกติที่ผนังของหลอดเลือด และลิ้นของหลอดเลือด มักเกิดขึ้นที่หลอดเลือดดำที่ขา มากกว่าบริเวณอื่น
ซึ่งเส้นเลือดขอดมีระดับความรุนแรงทั้งหมด 6 ระดับ เป็นการแบ่งตาม CEAP Classification (เป็นการประชุมเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดนานาชาติได้ทำการสรุปเอาไว้ค่ะ)
เส้นเลือดดำที่ขาแบบปกติ กับเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอดมีกี่ระดับ (CEAP Classification)
C 0 Asymptomatic ไม่มีอาการผิดปกติ
C 1 Telangiectasia มีเส้นเลือดฝอยขนาดเล็กกว่า 3 mm
C 2 Varicose Vein เส้นเลือดขอดขนาดมากกว่า 3 mm
C 3 Edema ขาบวม
C 4 Hyperpigmentation-lipodermatosclerosis มีรอยคล้ำที่บริเวณที่เป็นเส้นเลือดขอด มักเป็นที่ข้อเท้า
C 5 Healed ulcer แผลเรื้อรัง ที่อาการดีขึ้นแล้ว
C 6 Active ulcer แผลเรื้อรัง ที่ยังอักเสบอยู่
เส้นเลือดขอดคนเป็นกันเยอะมั้ย
มีการศึกษาระบาดวิทยา หรือการเช็คว่าในประชากรทั่วไปมีคนเป็นเส้นเลือดขอดเท่าไหร่ เป็นการศึกษาในประเทศฝรั่งเศส จำนวน 8,000 คน
พบว่าเป็นเส้นเลือดขอด 48% และมีปัญหาอย่างอื่นร่วมด้วยถึง 36% และเป็นแบบที่มีแผลเรื้อรัง 5%
จะเห็นได้ว่าเป็นกันเยอะมาก และส่งผลไปถึงการใช้ชีวิตของคนไข้ด้วย ไม่ใช่ในเรื่องของความสวยงามเพียงอย่างเดียว เพราะยังมีเรื่องของอาการหรือผลข้างเคียง ทั้งการบวม ปวดขาหรือการเป็นแผล
มีการคำนวนค่าใช้จ่ายในการรักษา โดยรวมนั้นหลายล้านยูโร และส่งผลไปถึงเรื่องของวันทำงานของแรงงานเป็นจำนวนรวมเป็นล้านวัน ดังน้ันการรักษาที่ดี จึงมีความสำคัญต่อทุกภาคส่วน
ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดขอด
อายุที่มากขึ้น
ยิ่งอายุมากขึ้นอาการยิ่งรุนแรงมากขึ้น
กรรมพันธุ์
กรณีที่มีคนในครอบครัวเป็นเส้นเลือดขอด จะมีโอกาสเป็นเส้นเลือดขอดมากขึ้น 2 เท่า ถ้าเป็นทั้งพ่อและแม่ ลูกมีโอกาสเป็นเส้นเลือดขอด 90% และปัจจุบันได้ทำการศึกษาไปถึงระดับยีนส์และโครโมโซมว่ามีผลกับเส้นเลือดขอด
ผู้หญิงและผู้ชายมีความเสี่ยงในการเป็นเส้นเลือดขอดเท่าๆกัน
แต่ผู้หญิงมักจะเข้ารับบริการการรักษามากกว่า
การตั้งครรภ์หลายครั้ง
เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดขอดเพิ่มขึ้น
ความสูง
เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอดมากกว่าเพราะกล้ามเนื้อขาต้องทำงานมากกว่าในการบีบเลือดกลับเข้าสู่หัวใจ
การยืนหรือนั่งนานๆ
มีโอกาสเป็นเส้นเลือดขอดได้มากขึ้น
ความอ้วน
เป็นปัจจัยเสี่ยงนึงที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด พบว่าถ้า BMI มากกว่า 30 kg/m2 จะเกิดเส้นเลือดขอดมากกว่าคนที่ BMI <30 ถึง 1.8 เท่า
เชื้อชาติคนผิวดำและคนเอเชียเป็นเส้นเลือดขอดน้อยกว่าชาวยุโรป
ถ้ารูปเท้าผิดปกติมีโอกาสเกิดเส้นเลือดขอดมากขึ้น
เชื่อว่าเกิดจากเท้าเป็นตัวปั๊มเริ่มต้นในการบีบเลือดกลับเข้าสู่หัวใจ พอเท้าผิดรูปทำให้ระบบการปั๊มเลือดกลับทำได้ไม่ดีเท่ากับคนที่รูปเท้าปกติ
การสูบบุหรี่เพิ่มปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดเส้นเลือดขอด
มีการศึกษาว่าสารพิษในบุหรี่มีผลเสียต่อหลอดเลือดในร่างกายไม่ใช่แค่หลอดเลือดดำเท่านั้น รวมถึงหลอดเลือดหัวใจด้วย
เส้นเลือดขอดเกิดจากอะไร
จากที่หมออธิบายไปตอนต้นว่าเส้นเลือดขอด มีด้วยกันทั้งหมด 6 ระยะ
กลไกการเกิดเส้นเลือดขอดเราจะแบ่งออกเป็น 2 ระยะด้วยกันค่ะ
1 ระยะที่เกิดความผิดปกติ ของหลอดเลือดดำที่ขา ในระยะเริ่มต้น หรือ Primary venous dysfunction (ระดับ C1-C2)
เกิดจากปัจจัยเสี่ยงที่หมอพูดไปในหัวข้อก่อนหน้าค่ะ ทำให้ผนังหลอดเลือด เกิดความผิดปกติ ผนังหลอดเลือดโป่งและขยายขนาดขึ้น และลิ้นในหลอดเลือดรั่ว ส่วนนี้เริ่มต้นมาจากการที่เลือดไหลเวียนในหลอดเลือดดำ ที่ผิดปกติไป ถ้าหลอดเลือดนั้นอยู่ในผิวตื้นๆจะเห็นเป็นสีม่วงสีแดง ถ้าอยู่ในระดับลึกก็จะเป็นเส้นเลือดดำที่ขนาดใหญ่ขึ้นเห็นเป็นสีเขียว
2 ระยะที่เกิดความผิดปกติ ของหลอดเลือดดำที่ขา ในระยะรุนแรง หรือ Chronic venous insufficiency (ระดับ C3-C6)
เชื่อว่าการบวมที่ขา หรือเกิดรอยคล้ำที่ขา ไปจนถึงแผลที่ข้อเท้า เกิดจากการที่มีการอักเสบเรื้อรังที่ผนังหลอดเลือดทำให้เม็ดเลือดขาวแทรกตัวเข้าไปในผนังหลอดเลือด และสร้างเอ็นไซม์มาทำลาย คอลลาเจน ในผนังหลอดเลือด จนลิ้นในหลอดเลือดดำหายไป และเอ็นไซม์ที่เม็ดเลือดขาวปล่อยนี้ ทำให้กระบวนการอักเสบรุนแรงมากขึ้น ทำให้เกิดเป็นแผลเรื้อรังในที่สุด
ที่มา : Pathophysiology of varicose vein
สรุป
จริงๆแล้วยังมีการศึกษา เกี่ยวกับกลไกเกิดเส้นเลือดขอดและพยาธิกำเนิดอีกมากมาย ลงลึกไปอีก เบื้องต้นหมอนำมาฝากกันในหัวข้อ เส้นเลือดขอดเกิดจากอะไร เมื่อพิจารณาดูแล้วจะมีทั้งสาเหตุที่เราควบคุมได้ และควบคุมไม่ได้ ในด้านพฤติกรรมการยืนนาน นั่งนาน จึงเป็นไปไม่ได้ที่เราจะหายขาดจากการเป็นเส้นเลือดขอด
เบื้องต้นหมอก็แนะนำให้หลีกเลี่ยง ปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่เราสามารถควบคุมได้ เพื่อชะลอการเกิดเส้นเลือดขอดใหม่ หรือทำให้เส้นเลือดขอด ลุกลามน้อยที่สุด เช่น ลดพฤติกรรมนั่งนาน ยืนนาน, ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรง เลี่ยงการใช้ฮอร์โมนเพศหญิงโดยไม่จำเป็น ไม่สูบบุหรี่ เป็นต้น
ส่วนในกรณีที่เป็นเส้นเลือดขอดแล้วก็มีวิธีการรักษาหลายวิธี ตามระดับความรุนแรงของโรค เช่น การฉีดสลายเส้นเลือดขอด การจี้ปิดในหลอดเลือดด้วยเลเซอร์ หรือการผ่าตัด เป็นต้น
แต่สิ่งที่เป็นพื้นฐานเลย นอกจากการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมต่างๆแล้ว การใส่ถุงน่องสำหรับคนที่เป็นเส้นเลือดขอดก็เป็นอีกทางเลือกนึง ที่จะช่วยชลอการเกิดเส้นเลือดขอดใหม่ได้ อย่าไปหลงเชื่อเกี่ยวกับยาทาและยากินเพื่อรักษาเส้นเลือดขอด เพราะไม่มีงานวิจัยที่บอกว่า ยากินหรือยาทา สามารถรักษาเส้นเลือดขอดได้
ที่มา : Textbook of varicose vein (ตำราเส้นเลือดขอด) พิมครั้งที่ 1 ปี 2563
บรรณาธิการ นพ.กิตติพันธ์ุ ฤกษ์เกษม, พญ.ศิรัญญา ศิลาพันธ์
สนใจรักษาเส้นเลือดขอดหรือมีข้อสงสัยสามารถสอบถามกับหมอปี ตามช่องทางเหล่านี้เลยค่ะ