ช่องคลอดหลวม อาการ มันเป็นยังไงนะ มาดูวิธีเช็คและรักษากัน

กำลังมีปัญหากังวลว่าตัวเองจะช่องคลอดหลวมอยู่หรือเปล่า ช่องคลอดหลวม อาการ มันเป็นยังไง มีวิธีเช็คยังไงได้บ้าง หมอปีมีคำตอบค่ะ

ก่อนที่จะพูดถึงอาการของช่องคลอดหลวม หมอขอพูดถึงคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับช่องคลอดหลวมสักนิดนึงนะคะ

คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับ อาการ ช่องคลอดหลวม

ช่องคลอดหลวมแล้ว คุณผู้ชายจะรู้สึกอย่างไร

โดยปกติแล้วจุดรับความรู้สึกของผู้ชายจะอยู่ที่ปลายอวัยวะเพศ จะถูกกระตุ้นให้ได้จากการสัมผัสถ้าคู่นอนฝ่ายหญิงมีช่องคลอดหลวม ฝ่ายชายก็จะไม่ค่อยรู้สึกถึงแรงบีบรัดของช่องคลอด อาจทำให้ไม่รู้สึกถูกกระตุ้นหรือเสียวเท่าไหร่ 

แต่อารมณ์ความรู้สึกในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ยังมีปัจจัยอื่นที่มีผล ต่อการเกิดอารมณ์ทางเพศอีก เช่น สถานที่ ความตื่นเต้น ความเครียด เป็นต้น ไม่ใช่เพียงแค่เรื่องทางกายภาพอย่างเดียว

เรื่องความกระชับของฝ่ายหญิง ไม่ใช่สาเหตุหลักของการที่ มีเซ็กซ์ไม่ดีค่ะ เพราะการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องของคนสองคนถูกมั้ยคะ จะเป็นเพราะคนใดคนนึงได้ยังไงกันจริงมั้ยคะ

บ่อยครั้งที่หมอตรวจคนไข้แล้วคนไข้ไม่ได้มีปัญหาหย่อนคล้อย
หรือช่องคลอดไม่กระชับขนาดนั้นเลยค่ะ บางครั้งต้องพิจารณาจากคู่นอนอีกฝ่ายด้วย

ช่องคลอดหลวม น้ำหล่อลื่นเยอะจริงมั้ย 

ร่างกายผู้หญิงจะตอบสนองกับสิ่งเร้า เวลากระตุ้นในจุดรับความรู้สึก เช่น ซอกคอ ใบหู หน้าอก ลานนมหรือหัวนม ต้นขาด้านใน หรือที่อวัยวะเพศ 

เมื่อถูกกระตุ้นจะเกิดการสร้างสารหล่อลื่นเพื่อรองรับการมีเพศสัมพันธ์ โดยปกติแล้วยังไม่มีโรคอะไรที่ทำให้สร้างน้ำหล่อลื่นเยอะ ดังนั้นการที่ร่างกายสร้างน้ำหล่อลื่นออกมาเป็นการตอบสนองต่อการกระตุ้น ไม่เกี่ยวกับว่าช่องคลอดหลวม 

และอีกคำถามนึงที่พบบ่อยคือเพราะน้ำหล่อลื่นเยอะ เลยทำให้รู้สึกช่องคลอดไม่กระชับ คำตอบก็ยังเป็นเช่นเดียวกันคือ ร่างกายสร้างน้ำหล่อลื่นเป็นปกติ ถ้ามากเกินไปอาจจะเช็ดออกก่อน ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ต่อ

ถ้ารู้สึกว่าช่องคลอดหลวม ในกรณีนี้จะต้องบริหารด้วยการขมิบหรือ ไปทำกระชับช่องคลอดด้วยวิธีอื่นค่ะ น้ำเยอะ น้ำน้อยจะไม่เกี่ยวกับความกระชับค่ะ เป็นตามปกติที่ร่างกายสร้างขึ้น

อ้วนทำให้ช่องคลอดหลวมจริงมั้ย

ถ้าใครได้อ่านบทความช่องคลอดหลวมเกิดจากอะไรจะทราบนะคะว่า ความอ้วนก็เป็นส่วนนึงที่ทำให้ช่องคลอดหลวมได้ เพราะช่องคลอดหรืออุ้งเชิงกรานต้องรับน้ำหนักร่างกายทั้งหมด ถ้ากล้ามเนื้อไม่แข็งแรง จะยิ่งทำให้ช่องคลอดหลวมได้เร็วค่ะ 

อาการ ช่องคลอดหลวม เป็นยังไง

อาการของช่องคลอดหลวมมีได้หลายระดับค่ะขึ้นกับความรุนแรง ตามนี้ค่ะ

การมีเพศสัมพันธ์แล้วรู้สึกไม่กระชับเหมือนเดิม

ไม่รู้สึกวาบหวิวเหมือนเดิมเพราะพื้นที่ช่องคลอดกว้างขึ้น การเสียดสีน้อยลงกว่าเดิม ทำให้รู้สึกไม่กระชับค่ะ แต่นี่ยังเป็นแค่อาการเริ่มต้นนะคะ ซึ่งบางทีคุณผู้ชายก็เก็บงำไว้ไม่กล้าบอกคุณผู้หญิง รู้ตัวอีกทีคุณผู้ชายทนไม่ไหวก็แอบไปหาเศษหาเลยซะแล้ว ดังนั้นอย่าลืมสังเกตอาการนี้ไว้ด้วยนะคะ แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องของความเคยชิน อย่าลืม เติมไฟรักกันด้วยนะคะ

มีลมออกจากช่องคลอดหรือว่าจิ๋มตด 

จริงๆแล้วอาการมีลมออกจากช่องคลอด จิ๋มตดนี้เกิดขึ้นได้ ในภาวะปกติ แต่ถ้ามีบ่อยขึ้นถือเป็นอาการเริ่มต้นของช่องคลอดหลวมได้ค่ะ ดังนั้นก็อย่านิ่งนอนใจไป โดยปกติแล้วยังไม่ได้มีการกำหนดว่า มีลมออกกี่ครั้งถึงเป็นความผิดปกติ ดังนั้น อาจจะต้องสังเกตว่า มีปัญหารู้สึกว่า มีลมออกบ่อยขึ้นกว่าเดิม ค่ะ ที่จะเป็นตัวบ่งบอกถึงอาการของช่องคลอดไม่กระชับ

กลั้นปัสสาวะไม่ค่อยอยู่ หรือมีปัญหาไอจากปัสสาวะเล็ด

ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่อยู่ด้านหลังต่อกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ เมื่อช่องคลอดไม่แข็งแรงหรือหย่อนคล้อย ก็จะดึงให้ท่อปัสสาวะเสียทรงไปด้วย เกิดปัญหาในการกลั้นปัสสาวะไม่ค่อยอยู่ หนักขึ้นก็ เกิดไอจามปัสสาวะเล็ดขึ้นมา

บางคนถึงขนาดต้องใส่ผ้าอนามัยไว้เลย จริงๆแล้ว ถ้าอาการถึงจุดนี้อาจจำเป็นต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติมเพื่อการรักษานะคะไม่จำเป็นต้องทนหรือ อายเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้และรักษาได้ค่ะ 

ขับถ่ายอุจจาระผิดปกติ

อวัยวะในอุ้งเชิงกรานของผู้หญิง มีทั้งกระเพาะปัสสาวะ มดลูก ช่องคลอด ลำไส้ใหญ่ เมื่อมีปัญหาช่องคลอดไม่กระชับ เลยไปแสดงออกยังอวัยวะอื่นๆ จากการที่ท่อปัสสาวะย้อยลงไปในช่องคลอด หรือลำไส้ใหญ่ ย้อยลงไปในช่องคลอด คนไข้จึงมาด้วย ไอจามปัสสาวะเล็ด หรือการขับถ่ายผิดปกติได้

ช่องคลอดหลวม กับอุ้งเชิงกรานหย่อน ต่างกันอย่างไร

ช่องคลอดเป็นส่วนหนึ่งในอุ้งเชิงกรานของเราค่ะ แต่อุ้งเชิงกรานนั้นประกอบไปด้วย กระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ ลำไส้ใหญ่ส่วนตรง มดลูก และช่องคลอดค่ะ 

ช่องคลอดหลวมเป็นจุดเริ่มต้นที่จะเกิดอุ้งเชิงกรานหย่อนค่ะ

อุ้งเชิงกรานหย่อน ก็คือ อวัยวะต่างๆเหล่านี้เคลื่อนตัวลงมาจากตำแหน่งเดิมค่ะ ซึ่งเราจะใช้มดลูกเป็นเกณฑ์ในการวัดเป็นหลักค่ะ ว่ามดลูกเคลื่อนตัวลงมาต่ำขนาดไหนจากความยาวของช่องคลอดทั้งหมด

อาการของอุ้งเชิงกรานหย่อนนั้น จะรุนแรงกว่าช่องคลอดหลวม เพราะจะเกี่ยวข้องกับอวัยวะต่างๆในอุ้งเชิงกรานด้วย เช่น ไอ จาม ปัสสาวะเล็ด ท้องผูก หรือมีก้อนยื่นออกมาภายนอกร่างกาย

เมื่อช่องคลอดหย่อนหรือหลวม ทำให้อวัยวะรอบข้างไหลลงมาในช่องคลอด เกิดเป็น ภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน

Cystocele คือกระเพาะปัสสาวะไหลลงมาในช่องคลอด

Uterine Prolapse คือมดลูกไหลลงมาในช่องคลอด

Rectocele คือ ลำไส้ใหญ่ไหลลงมาในช่องคลอด

ซึ่งมีอาการแตกต่างกันไปตามอวัยวะที่ไหลลงมา

ภาพแสดงอาการมดลูกหย่อน ซึ่งมีหลายระดับความรุนแรง ระยะสุดท้ายคือมดลูกออกมานอกช่องคลอด มีอาการเริ่มต้นจากการที่ช่องคลอดหลวม

ช่องคลอดหลวม จะรักษายังไงดี

หัวข้อนี้หมอขอเป็นการเกริ่นวิธีต่างๆที่ช่วยให้ช่องคลอดกระชับขึ้นได้ก่อนนะคะ จะมีตั้งแต่การลดน้ำหนัก เพื่อให้อุ้งเชิงกรานรับน้ำหนักตัวน้อยลง อาการช่องคลอดหลวมก็จะบรรเทาลงได้

หรือการบริหารอุ้งเชิงกรานด้วยการขมิบ เป็นท่าที่คล้ายกับการกลั้นปัสสาวะก็เป็นการออกกำลังกายที่เพิ่มความแข็งแรงให้กับอุ้งเชิงกรานของเราได้

แต่ทั้งสองวิธีจะไม่สามารถเสริมความแข็งแรงของผนังช่องคลอดได้ วิธีที่จะทำให้ผนังช่องคลอดแข็งแรงขึ้นได้ก็คือ การทำเลเซอร์กระชับช่องคลอด เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนภายในช่องคลอดโดยตรง เป็นอีกทางเลือกสำหรับคนไข้ที่ไม่ต้องการผ่าตัด และไม่ต้องพักฟื้น เหมาะกับคนไข้ที่มีปัญหาอุ้งเชิงกรานหย่อนในระยะแรกๆ ไม่รุนแรง