ครีมลดน่อง ช่วยกระชับสัดส่วน ลดน่องได้เป็นนิ้ว จริงหรือ

ครีมลดน่อง ตอนนี้ในอินเตอร์เนตมีขายอย่างแพร่หลายเลยค่ะ มีการจัดอันดับซะด้วย ราคาก็ไม่ถูกนะคะ อาจจะถูกเมื่อเทียบกับการฉีดโบท็อก หรือว่าจี้น่อง แถมไม่เจ็บตัวด้วย แต่ว่า มันได้ผลจริงอย่างที่กล่าว หรือว่า รีวิวรึเปล่า หมอจะมาเล่าให้ฟังกันค่ะ

สูตรร้อน จะมีส่วนผสมของ Capsaicin หรือสารสกัดจากแกนพริก ทำให้รู้สึกเผ็ด เมื่อทำมาทา ก็จะทำให้รู้สึกแสบร้อนที่ผิวได้

ส่วนสูตรเย็น ก็จะเป็นสารสกัดอย่างอื่น ถ้าทาแบบสูตรเย็น แล้วรู้สึกแสบร้อนอาจเกิดการแพ้ได้นะคะ จะต้องรีบล้างออกค่ะ

เคยสงสัยมั้ยว่า ทำไมทาครีมกระชับต้องพันพลาสติกหุ้ม

การทาแล้วพันพลาสติกใส ก็เพื่อเพิ่มการดูดซึมครีม เข้าสู่ผิวหนัง เพิ่มผลลัพธ์ของตัวครีมค่ะ

ตามปกติแล้วครีมทุกชนิด ไม่ได้ซึมผ่านเข้าผิวหนังได้ทั้งหมด จะถูกผิวหนังชั้นหนังกำพร้า เป็นตัวปกป้องทุกอย่าง ไม่ให้ผ่านเข้าผิวหนังได้โดยง่ายค่ะ การ Wrap เรียกเป็นเทคนิคทางการแพทย์ คือ Occlusive ค่ะ 

พอเข้าใจกลไก ครีมกระชับสัดส่วนเพิ่มขึ้นมั้ยคะ

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีใหม่ คือ Encapsulated หรือ liposome เป็นการนำตัวยาไปหุ้มด้วย liposome เป็นการเพิ่มการดูดซึมครีมผ่านชั้นผิวหนัง อีกวิธีนึงค่ะ

สารสกัดจากพริก หรือ Capsaicin มีประโยชน์มาก ที่เด่นมากคือ นำไปผลิตเป็นครีมเพื่อลดอาการปวดต่างๆได้มีงานวิจัยออกมาเยอะมากค่ะ ในเรื่องนี้ มีนำไปทำเป็นอาหารเสริมด้วย เพื่อหวังผลเรื่อง การเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน

แต่หัวข้อนี้ เป็นการนำมาทำครีมกระชับสัดส่วนนะคะ Capsaicin ช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนเลือด กระตุ้นการเผาพลาญไขมัน ป้องกันการเกิด Cellulite แต่ก็ไม่ได้ลดน่อง ได้เป็น เซนติเมตร ทำได้เพียงให้ ผิวเฟริมกระชับ ขึ้นเฉยๆค่ะ ที่รีวิว วัดขนาดน่อง ลดได้เป็นหลายเซนติเมตรนี่ ไม่ใช่แล้วค่ะ

ถ้าครีมทาแล้วผอม ทาแล้วขาเรียว น่องเล็ก บอกเลยค่ะ หมอต้องตกงานแน่ๆค่า ดังนั้นใครที่กำลังมองว่าวิธีลดน่อง ที่ประหยัดเงินและได้ผลจริง ถ้าจะพึ่งทางการแพทย์อย่างน้อยๆ ก็ต้องเป็นการฉีดโบท็อกค่ะ เพราะแม้แต่ครีม ก็ไม่เคยมีคุณสมบัติลดกล้ามเนื้อน่อง ทำได้เพียงแค่กระชับที่ผิวเท่านั้นเองค่ะ

อยากรู้จัก Botox น่อง คือยังไง คลิ๊กเลย

พริกมี Capsaicin ซึ่งสกัดได้จากแกนกลางของพริก
มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน เวลานำมาทาจะรู้สึกร้อนที่ผิว

Caffeine ที่ผสมในครีม ช่วยในการลดการสะสมไขมันในเซลล์ไขมันได้ ช่วยลดเซลล์ลูไลท์ คล้ายกันกับ คุณสมบัติของ Capsaicin ทำให้เราเจอสารสองตัวนี้ ในครีมกระชับสัดส่วนแทบทั้งสิ้น

Caffeine สกัดได้จาก กาแฟ ชา โกโก้ เจ้า Caffeine ไม่ได้ผลิตมาเฉพาะ แบบทานะคะ แบบทานก็มี ผสมลงไป หรือแม้แต่ ยาฉีดสลายไขมันอย่างเมโสแฟต ก็ใส่ลงไปด้วยค่ะ

ในประสบการณ์ทำงานคลินิกความงามมา หมอเองก็ฉีด เมโสสลายไขมันมาเยอะมากนะคะ ขนาดฉีด ยังต้องฉีดเป็นประจำ ต้องคุมอาหารร่วมด้วย ถึงจะเห็นผลได้ชัดเจน แล้วนับประสาอะไร กับการทาหล่ะคะจริงมั้ย

ใครได้อ่านบทความนี้แล้ว อย่าโดนหลอกเชียว นะคะ ว่าครีมลดน่องทาแล้ว จะลดได้กี่ซมๆ เพราะจริงๆแล้ว ผลนั้นได้เพียงแค่กระชับในระดับผิว ไม่ได้ลดไขมันได้เป็นนิ้วอย่างแน่นอนค่ะ

Caffeine สกัดได้จาก ชา กาแฟ โกโก้ 

สารสกัดผลส้มแขก ก็เป็นอีกตัวหนึ่งที่นำมาทำเป็นทั้ง ครีม ทั้งอาหารเสริม

สารที่อยู่ใน Garcinia คือ Hydroxycitric Acid ตัวนี้ส่วนใหญ่แล้ว จะนำไปทำเป็นอาหารเสริมมากกว่า ครีม มีฤทธิ์ ช่วยยับยั้งการเปลี่ยนน้ำตาลส่วนเกิน ที่เราทานเข้าไปเป็นไขมัน หรือ ลดการสะสมไขมัน เร่งสลายไขมันเดิมออก

ฟังดูผลลัพธ์ หรูหราหมาเห่ามากๆ แต่ทาก็คือทาค่ะ มันซึมลงไปได้นิดเดียว ดังนั้น ผลลัพธ์ก็ช่วยให้ผิวกระชับขึ้น ไม่ใช่ลดไขมันเป็นเซนติเมตรค่ะ

ผลส้มแขก สกัดได้ HCA : Hydroxycitric acid

ถ้าอยากประหยัดเงิน และไม่เจ็บตัวด้วย วิธีที่หมอจะแนะนำก็คือ การออกกำลังกายค่ะ อย่าลืมประเมินก่อน ว่าเราเป็นน่องใหญ่แบบไหน

ถ้าเป็นน่องใหญ่จากไขมันก็ สามารถออกกำลังกาย ได้ทุกแบบเลยค่ะ ที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน ไขมันส่วนเกิน

แต่ถ้าเป็นน่องใหญ่จากกล้ามเนื้อ อาจจะต้อง เลือกการออกกำลังกายที่ไม่ไปเน้นแรงที่น่อง อย่างการ วิ่ง การกระโดดเชือก เป็นการออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อน่อง อาจทำให้น่องโตกว่าเดิมได้ หมอแนะนำเป็น การว่ายน้ำ การเล่นโยคะ ที่เป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ น่องเป็นหลักค่ะ เสริมด้วย ท่าออกกำลังกายที่เน้นให้ต้นขาแข็งแรง เพื่อช่วยรับน้ำหนักในการใช้ชีวิตประจำวันแทนค่ะ

รายละเอียดการออกกำลังกายลดน่อง หมอมีอธิบายไว้ในบทความ การออกกำลังกายลดน่อง กับ ท่าออกกำลังกายลดน่องที่ได้ผลจริง สามารถไปอ่านต่อกันได้นะคะ

การออกกำลังกายจะต้องใช้เวลาความสม่ำเสมอ และความอดทนนะคะ ส่วนใหญ่แล้วผลลัพธ์ไม่ได้เร็วในวันสองวัน สู้ๆนะคะ หมอเป็นกำลังใจให้

แต่ถ้าสาวๆคนไหน ไม่ไหวแล้ว อยากลดน่องแบบให้หมอช่วย สามารถดูรายละเอียดวิธีการลดน่องทางการแพทย์  ได้นะคะ แต่อย่าลืมว่า ยากินลดน่อง หรือ ครีมลดน่อง ครีมกระชับสัดส่วน ไม่ได้ช่วยให้น่องเราเล็กได้ค่ะ

กลับสู่บทความ วิธีแก้ปัญหาน่องใหญ่ , รวมเทคนิคลดน่อง